引起儿童睡眠障碍的原因是什么
足够的睡眠和良好的睡眠习惯对儿童身心健康有重要影响。生理需要睡眠时间与年龄因素密切相关，但睡眠时间长短和深浅，有身体差异。小孩每晚或迟迟不能入睡，或只睡一会儿便醒来不再入睡，甚至哭吵、夜惊、梦游等，让家长十分苦恼。一般来说，引起儿童睡眠紊乱有多种因素，如饥饿、疼痛、不舒服、腹痛、烦躁或睡眠要求减弱等。引起婴儿睡眠障碍的原因是什么?
医师解析“引起婴儿睡眠障碍的原因”
1.饮食。婴幼儿由于胃口小，每次吃奶不多，因此在两次喂奶之间的时间间隔较短，易造成睡眠中因饥饿而哭吵。
2.环境。孩子在睡眠前营造一个安静的环境，让孩子做一些安静的活动，安排给孩子一些常规作业，如洗脸、洗脚、刷牙、小便、换衣等。使其进入到即将入睡的状态，提高孩子的睡眠质量。
3.夜惊。有的婴幼儿在入睡一段时间后惊醒，哭闹不停，有时会有遗尿的发生，这种现象在医学上称为“夜惊症”，发生夜惊的原因主要是受了惊吓。因此，要使宝宝避免发生夜惊，平时家长应加强对他的正面教育，不打骂孩子，对年龄较小的宝宝要避免惊吓。对惊吓频发的宝宝则要悉心照料并给予相应的治疗。
4.心理。有一些宝宝是因家庭出现问题而影响睡眠的，如搬迁到一个新环境、家庭离异，父母失业下岗、家庭经济拮据而造成生活困难、父母关系不和睦等造成家庭气氛紧张，影响父母对宝宝缺乏精心的照顾，使孩子幼小的心灵中不能对父母建立良好的依恋关系，间接地造成其精神紧张而导致睡眠紊乱。这些需要从改善家庭关系入手，解决好宝宝的心理问题。
医师提醒：婴儿睡眠障碍对孩子的健康成长有较大的影响，如果长期不治疗，影响孩子的学习效，易导致肥胖，严重时易患心脏病、中风等会引发出更多的疾病。睡眠障碍一定要早发现，早诊断，早治疗。父母一旦发现孩子身心有异常，应立即带孩子前往医院做个检查。 如果确诊为睡眠障碍，不要慌张，配合治疗就可恢复正常成长发育，防治并发症出现。目前，针对儿童睡眠障碍的治疗，已有十分理想的调节方案。
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温馨提示：患有睡眠障碍对孩子的成长是较其不利的，因此应该及时治疗避免不当伤害，更多相关睡眠障碍疾病的知识点击在线咨询与我院医师进行沟通了解，或拨打我院咨询热线：13261662120进行详细的了解!
